Voor wie, waarvoor ?
Zorg ** zakelijk ** coaching ** supervisie ** training
'mijn motto is 'van klacht naar kracht'
Mijn motto is van klacht naar kracht.
Hierbij richten we op bewust worden van klachten, omstandigheden, persoonlijkheid en copingstijlen, op het hier verantwoordelijkheid voor nemen om te onderzoeken of er dan ook andere keuzes gemaakt kunnen worden.
Hierbij is een bepaalde mate van reflectie, introspectief vermogen, zelfstandigheid en het nemen van je verantwoordelijkheid nodig. Zowel over jezelf, het proces en in de relatie met de behandelaar.
Welkom is iedereen die iets nodig heeft op het gebied van zelfbehoud, herstel, onderhoud, nazorg, ontwikkeling, groei, onderzoek; privé en zakelijk: bij klachten, problemen, kwalen en ook bij wens tot coaching, supervisie, persoonlijke groei en ontwikkeling.
Dit kan;
- op een eigen initiatief en kosten particulier
- met een verwijzing van de huisarts/specialist via het zorgprestatie model
- werkgever; coaching/ supervisie/ scholing/ budget van duurzame inzetbaarheid
- UWV en gemeente
Hierbij richten we op bewust worden van klachten, omstandigheden, persoonlijkheid en copingstijlen, op het hier verantwoordelijkheid voor nemen om te onderzoeken of er dan ook andere keuzes gemaakt kunnen worden.
Hierbij is een bepaalde mate van reflectie, introspectief vermogen, zelfstandigheid en het nemen van je verantwoordelijkheid nodig. Zowel over jezelf, het proces en in de relatie met de behandelaar.
Welkom is iedereen die iets nodig heeft op het gebied van zelfbehoud, herstel, onderhoud, nazorg, ontwikkeling, groei, onderzoek; privé en zakelijk: bij klachten, problemen, kwalen en ook bij wens tot coaching, supervisie, persoonlijke groei en ontwikkeling.
Dit kan;
- op een eigen initiatief en kosten particulier
- met een verwijzing van de huisarts/specialist via het zorgprestatie model
- werkgever; coaching/ supervisie/ scholing/ budget van duurzame inzetbaarheid
- UWV en gemeente
Van klacht naar kracht
Vaak komen mensen met klachten. Er ontstaat contactgroei vertrouwdheid en dus veiligheid in de relatie waardoor klachten kunnen verdwijnen met de goede interventies en inzet.
Wanneer het lijden vermindert, kan jouw groeispurt beginnen. Met minder of geen klachten in je kracht komen of blijven. Hoe fijn is het als je (laag frequent) een sessie lang mag komen vertellen hoe goed jij het doet en dat het alleen maar over jou mag gaan? En dat je alle vrijheid hebt om in te brengen wat jij wil, zodat je gevoed en geïnspireerd weer verder gaat?
Vaak komen mensen met klachten. Er ontstaat contactgroei vertrouwdheid en dus veiligheid in de relatie waardoor klachten kunnen verdwijnen met de goede interventies en inzet.
Wanneer het lijden vermindert, kan jouw groeispurt beginnen. Met minder of geen klachten in je kracht komen of blijven. Hoe fijn is het als je (laag frequent) een sessie lang mag komen vertellen hoe goed jij het doet en dat het alleen maar over jou mag gaan? En dat je alle vrijheid hebt om in te brengen wat jij wil, zodat je gevoed en geïnspireerd weer verder gaat?
Volwassenen (18-65) zijn welkom binnen de praktijk.
en je jonger kan ik je simpelweg niet helpen doordat er in Nederland te veel regelgeving is . Hierdoor verlies ik teveel tijd (en plezier) om dat zorgvuldig te doen. Tevens is er GEEN vergoeding.
Exclusie criteria, behandeling niet mogelijk, ook na intake niet, in de volgende situaties.
- minderjarigen <18
- niet houden aan betalingsafspraken of werkwijze praktijk.
- disrespect naar behandelaar, huisregels, grensoverschrijdend gedrag
- dwangstoornissen of seksuele stoornissen of parafilie
- ernstige psychiatrische problematiek
- neurologische problemen
- verslaving/ middelengebruik
- crisis situaties of gedrag zoals dreiging van suïcidaliteit
- eerdere psychologische behandelingen die stagneerde door moeilijk contact met vorige psychologen. Dan is SGGZ vaak de weg, niet BGGGZ
- persoonlijkheidsstoornissen
-SGGZ behandelingen met opnames
- anderstaligen / taalbarrière
- hechtingsproblematiek voortkomend vanuit adoptie
Voorafgaand aan intake ben je open over de achterliggende reden, zodat de onderzoeker een eerlijke kans heeft om vanuit deze gronde open met je het gesprek in te gaan of dat te weigeren. Blijkt dat je informatie achter houdt kan dat voor onderzoeker belemmerend zijn om alsnog verder met je te gaan en dus kan onderzoeker besluiten dat deze je niet verder kan helpen.
en je jonger kan ik je simpelweg niet helpen doordat er in Nederland te veel regelgeving is . Hierdoor verlies ik teveel tijd (en plezier) om dat zorgvuldig te doen. Tevens is er GEEN vergoeding.
Exclusie criteria, behandeling niet mogelijk, ook na intake niet, in de volgende situaties.
- minderjarigen <18
- niet houden aan betalingsafspraken of werkwijze praktijk.
- disrespect naar behandelaar, huisregels, grensoverschrijdend gedrag
- dwangstoornissen of seksuele stoornissen of parafilie
- ernstige psychiatrische problematiek
- neurologische problemen
- verslaving/ middelengebruik
- crisis situaties of gedrag zoals dreiging van suïcidaliteit
- eerdere psychologische behandelingen die stagneerde door moeilijk contact met vorige psychologen. Dan is SGGZ vaak de weg, niet BGGGZ
- persoonlijkheidsstoornissen
-SGGZ behandelingen met opnames
- anderstaligen / taalbarrière
- hechtingsproblematiek voortkomend vanuit adoptie
Voorafgaand aan intake ben je open over de achterliggende reden, zodat de onderzoeker een eerlijke kans heeft om vanuit deze gronde open met je het gesprek in te gaan of dat te weigeren. Blijkt dat je informatie achter houdt kan dat voor onderzoeker belemmerend zijn om alsnog verder met je te gaan en dus kan onderzoeker besluiten dat deze je niet verder kan helpen.
Klachten
Somberheid, stemmingswisselingen, (postnatale) depressie, schuldgevoel, angsten, paniek, onzekerheid onrust, faalangst, laag /negatief zelfbeeld, voor jezelf op komen, overbelasting, burnout, overspannenheid, werkgerelateerde problematiek. arbeidsconflict, Identiteits- en zingevingsvragen, levensfaseproblematiek: moeite met veranderingen in uw leven (puberteit, mid-life, ouder worden, verhuizing, wel/geen kinderen, gezinsuitbreiding, ziekte, verlies, (rouw), lichamelijke klachten zonder medische oorzaak, hartkloppingen, paniek, vermoeidheid, HSP, hoog sensitiviteit, belast verleden, spanningen in relaties (kinderen, partners, werkgevers), impuls probleem (kopen/ nagelbijten/eten/woede) emoties beheersen.
Somberheid, stemmingswisselingen, (postnatale) depressie, schuldgevoel, angsten, paniek, onzekerheid onrust, faalangst, laag /negatief zelfbeeld, voor jezelf op komen, overbelasting, burnout, overspannenheid, werkgerelateerde problematiek. arbeidsconflict, Identiteits- en zingevingsvragen, levensfaseproblematiek: moeite met veranderingen in uw leven (puberteit, mid-life, ouder worden, verhuizing, wel/geen kinderen, gezinsuitbreiding, ziekte, verlies, (rouw), lichamelijke klachten zonder medische oorzaak, hartkloppingen, paniek, vermoeidheid, HSP, hoog sensitiviteit, belast verleden, spanningen in relaties (kinderen, partners, werkgevers), impuls probleem (kopen/ nagelbijten/eten/woede) emoties beheersen.
Depressie
Paniekstoornis, angst
Een vorm van angst waarbij de persoon in kwestie onverwacht een plotselinge golf van intense angst of intens onbehagen ervaart, gepaard gaand met hartkloppingen, transpireren, trillen, ademnood, pijn (op borst), misselijkheid, buikklachten, duizeligheid, rillingen, verdoofd /tintelend gevoel, gevoel van onwerkelijkheid, angst zelfbeheersing te verliezen of gek te worden, of dood te gaan
Hoog sensitiviteit HSP Hoog Sensitieve Persoonlijkheid
Is het een gave of last? Wie herkent dat? Overspoeld worden door emoties van de anderen; sferen haarfijn aanvoelen, precies weten wanneer je iets moet doen en laten? Er zijn veel mensen die dat herkennen en minstens zoveel niet. Het kan heel lastig zijn wanneer als je voortdurend opgeslokt wordt door je omgeving. Alsof je een spons bent die helemaal volloopt met alles wat de omgeving aanbiedt. En ondertussen verlies je het contact met jezelf en ga je over grenzen heen, wordt je moe, raak je uitgeput en overprikkeld. Na jaren ervaring ben ik bij de meesten mensen gaan herkennen dat ze bijzonder veel rekening houden met de omgeving zich aanpassen, voegen, terwijl zij totaal voorbij gaan aan hun eigen gevoel, beleving, wensen, behoeften. Dus eigenlijk zou je kunnen zeggen dat de hyperfocus ligt op de omgeving, terwijl er een onderbelichting is van de eigen binnenwereld. Dat is precies wat we in gesprekken aan gaan pakken: je daar brengen waar je als eerste naar zou moeten luisteren: je zelf. Dat is de kern van je bestaan, je koers. Dat is je ankerpunt. Dat is leerbaar: HSP is geen ziekte geen diagnose; het is aangeleerd om je te richten op je omgeving voor bepaalde redenen en hebt daarmee niet goed geleerd om met je zelf in contact te zijn.
Dat leren kan volgen na zelfonderzoek middels individuele gesprekken, bespreken van situaties, interpersoonlijke relaties, en/ of het leren van deze vaardigheden in een bewustwordingstraining (mindfulness).
Dat leren kan volgen na zelfonderzoek middels individuele gesprekken, bespreken van situaties, interpersoonlijke relaties, en/ of het leren van deze vaardigheden in een bewustwordingstraining (mindfulness).
