Als mensen bij mij in de training zijn of therapie en het gaat over reflectie, bewust worden , zijn en blijven geef ik aan dat t onderhoud nodig heeft. Het is niet zo dat als je eenmaal erover gesproken hebt dat t dan klaar is, een quick fix.
Als je je tanden hebt gepoetst en klaar bent , dan ga je de volgende dag toch weer je tanden poetsen? Als je gedoucht hebt betekent dat toch ook niet dat t een half jaar niet meer hoeft ? Dat valt onder ‘Aangeleerd onderhoud’; we vinden t normaal en er wordt lacherig over gedaan als ik t vergelijk trek..
toch zou ik dat willen blijven doen: kijk naar jezelf, blijf bewust, zoveel mogelijk; dan signaleer je waar Je over de pas gaat, over je grens.. en kan je niet of nauwelijks verwaarlozen... en is de kans op crash of groot onderhoud veel kleiner
Als je je tanden hebt gepoetst en klaar bent , dan ga je de volgende dag toch weer je tanden poetsen? Als je gedoucht hebt betekent dat toch ook niet dat t een half jaar niet meer hoeft ? Dat valt onder ‘Aangeleerd onderhoud’; we vinden t normaal en er wordt lacherig over gedaan als ik t vergelijk trek..
toch zou ik dat willen blijven doen: kijk naar jezelf, blijf bewust, zoveel mogelijk; dan signaleer je waar Je over de pas gaat, over je grens.. en kan je niet of nauwelijks verwaarlozen... en is de kans op crash of groot onderhoud veel kleiner